一个人搬家：先承认哪几件事不要自己来
自己搬可以省下不少钱，很多人也确实这样做。要注意的是有几类东西不适合一个人处理，而事前决定比当场硬撑好。
先分出「不自己搬」的那一堆
在打包之前就把东西分类，并且明确标出哪几件不打算自己搬。这样你才知道要不要另外找人或另外安排。
- 实际可以做的
- 重量超过你能稳定控制的（不是勉强抬得起来，是能稳定控制）
- 体积大到看不见前方的
- 需要上下楼梯的大件
- 形状不规则、没有好握点的
- 贵重或不可替代的（本站另有一篇谈这一类要自己带）
第一项的判断标准
判断的方式不是「抬不抬得起来」，是「抬起来之后能不能走一段路、转弯、然后稳稳放下」。很多受伤发生在放下的那一刻。
本站不提供任何搬运姿势或身体使用的建议，那超出本站的范围。要点是把界线设在保守的一边。
把大件变小件
很多家具可以拆解，拆完之后就从一件不可能变成几件可行。书柜、床架、桌子多半都可以。
拆的时候把螺丝和小零件装进袋子，贴在该家具的主体上，并且拍一张拆之前的照片。组回去的时候会用到。
工具比蛮力有效
手推车、滑板、绑带这几样可以租或借，成本很低，而它们改变的是「一个人能不能做」而不只是「快不快」。
尤其是有轮子的东西。平地上的搬运如果能用推的，一个人可以处理的重量会完全不同。
安排时间，不要压缩
一个人搬最大的风险其实是赶。因为赶，所以一次拿太多；因为赶，所以省略了固定的步骤。
所以自己搬的时候把时间抓得比预估宽松，并且排定休息。本站另有一篇谈搬家当天的时程安排。
本文的范围
本文只说明事前的分类与安排方式，不提供任何搬运姿势、体能或安全操作的建议，也不判断任何人适合搬多重的东西。相关问题请咨询合格的专业人员。
重点
打包前就标出不自己搬的那一堆。判断标准是能不能稳稳放下，不是抬不抬得起来。能拆的就拆，有轮子的工具值得租。